LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA

LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA

CÓMO CUIDAR DE NUESTRAS EMOCIONES PARA ESTAR MEJOR

GONZÁLEZ, ANA

$ 45,000.00
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
PLANETA
Idioma:
Castellano
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-958-42-9540-8
Páginas:
288
Ancho:
150 mm
Alto:
230 mm
Encuadernación:
Rústica con solapa
$ 45,000.00
IVA incluido
Sin stock
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Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.
Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.
Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

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